Nämn ett hormon och vad den gör i kroppen
HORMONHÄLSA
Kroppens hormoner spelar en viktig roll för vårt fysiska och psykiska välmående. De har visat sig påverka de flesta processerna i kroppen och fyller ett viktig funktion. Bland annat reglerar våra hormoner ämnesomsättningen och immunförsvaret, musklernas tillväxt och inte minst vår lust och sexlust.
ALLT HÄNGER IHOP
Du har en lekamen som påverkar din hälsa och ditt mående så många sätt. Om du mår bra, tänker ni kanske inte så mycket på hur din lekamen fungerar.
Men när något känns fel, behöver ni ta reda på vad som orsakar obalansen. detta är bra att ha koll på hur kroppen fungerar, och hur hormonell obalans kan påverka hur du mår, såväl fysiskt som psykiskt. Det finns så mycket att lära sig, om vad ni själv kan göra för att må så god som m&oum
Viktiga hormoner för muskeluppbyggnad
Aktuella artiklar | Kost & kosttillskott | Träning & målsättning | Recept | Ambassadörer
Hormoner är avgörande för kroppens funktioner och hälsa, eftersom de styr allt från tillväxt och muskeluppbyggnad till stresshantering och metabolism. Att förstå hur olika hormoner fungerar kan hjälpa dig för att optimera din muskeltillväxt och återhämtning för att erhålla ännu större resultat av din träning.
Hormoner styr flera funktioner i vår kropp, bland annat muskeluppbyggnad samt stresshantering.
Vad är hormoner?
Hormoner är ämnen som spelar enstaka stor roll i kroppens olika funktioner. Vårt hormonsystem samarbetar med nervsystemet för att styra viktiga processer. De påverkar allt från tillväxt, pubertet och vätskebalans till muskeluppbyggnad och återhämtning. Genom att reglera proteinsyntesen, energiomsättningen och ämnesomsättningen hjälper hormoner kroppen att fungera optimalt. Varje hormon riktar sig till en bestämd grupp cell
Få koll på hjärnkemin
Din hjärnkemi påverkas hela tiden från sättet du uppfattar omgivningen – både medvetet samt undermedvetet. Din hjärna kommer att skaka fram numeriskt värde helt olika cocktails om du hamnar i ett bilkö när du är försenad eller om ni möte en kär gammal vän när du existerar ute på promenad.
Vad är hormoner och signalsubstanser egentligen och hur påverkar de oss?
Både hormoner samt signalsubstanser fungerar som budbärare i kroppen. Hormoner utsöndras av ett organ eller en körtel och små frukter från växter med sig information till målceller om att utföra någon särskild uppgift. Signalsubstanser är mer kortvariga budbärare som verkar mellan nervceller. Många signalsubstanser är hormoner, men inte alla.
Om din hjärna tolkar något likt hotfullt kommer du utsöndra hormoner och signalsubstanser såsom hjälper dig att springa eller slåss, men angående den istället tolkar något som intressant får ni ett påslag som får dig att känna dig pigg och engagerad. Intressant att notera är för att den kemiska mixen avspeglar hjärn
Hormoner: Kroppens kemiska budbärare för hälsa och välbefinnande
Hormoner existerar kemiska budbärare i kroppen som produceras av endokrina körtlar och transporteras genom blodomloppet till målorgan. Dessa budbärare är avgörande för att bibehålla en rätt balans i kroppens funktioner. Hormonell obalans kan påverka din hälsa negativt genom till exempel infertilitet, viktproblem, sömnstörningar, depression och ångest.
Vad är hormoner?
Hormoner existerar kemiska budbärare som produceras av endokrina körtlar. Dessa budbärare transporteras sedan genom blodomloppet till målorgan var de reglerar olika kroppsfunktioner. De påverkar allt ifrån vår vikt och humör till vår sömn samt fertilitet. Hormoner är också viktiga för vår tillväxt och utveckling. Till exempel är tillväxthormon avgörande till ben- och muskeltillväxt, medan könshormoner är avgörande på grund av reproduktionen. Hormoner spelar en avgörande roll i för att bibehålla kroppens funktioner genom ett så kallat feedbacksystem. När en hormonnivå är för hö