Irriterad tarm behandling
IBS, dvs. irritabel tarm
Boka tid hos ett gynekolog
Boka tid hos en gynekolog
Boka tid hos en hudläkare
Boka tid hos en dermatolog
Boka tid hos en öronläkare
Boka tid hos en öronläkare
Boka tidsperiod hos en barnläkare
Bo
IBS – känslig tarm
Vad kan jag göra själv?
Kost
Försök för att äta din mat långsamt och tugga hellre till mycket än för lite. Det är också god att äta en varierad kost som innehåller fibrer. Är din mage ovan vid att äta fibrer bör du introducera det försiktigt till dina måltider så att magen inte blir alltför påverkad. Går du för fort fram kan magen reagera samt blir hård. Känner du att det är svårt att lägga om kosten är ett alterantiv för att addera kosttillskott till din vardagsrutin.
Vid IBS är oftast lösliga fiber att föredra så som grönsaker, rotsaker och frukt. På Apoteket finns dessa fibrer både som läkemedel i samråd med läkare och kosttillskott.
Motion
Att hålla igång kroppen hjälper också magen att hamna vid banan. Framförallt motion i valfri form; promenera, löpa, cykla, välj det som passar dig bäst, vid så vis blir det enklare att hålla träningen vid liv och din mages välmående i schack.
Psykisk hälsa
Har du möjlighet att dämpa stress och bekymmer i ditt liv kan även det på
IBS
Granskad av: Hans Törnblom, överläkare och docent vid Specialistmedicin, Mag-tarmlab, SU/Sahlgrenska Universitetssjukhuset.
Uppdaterad:
Många människor lever med funktionsstörningen överkänslig tarm IBS (Irritable Bowel Syndrome), eller kolon irritable som den tidigare har kallats.
Funktionsstörningen kan tillsammans fog räknas som en av de stora folksjukdomarna och olika undersökningar pekar på att mer än tio procent av den vuxna befolkningen har IBS. Det är en, medicinskt sett, godartad sjukdom dock den kan vara mycket besvärlig att leva med
Hur yttrar sig IBS?
Det finns många symtom som existerar typiska för IBS:
• Buksmärta som ofta ökar efter måltid men lättarefter det att man tömt tarmen.
• Oregelbundna avföringsvanor.
• Förändrad konsistens på avföringen.
• Gaser samt ”uppkördhet” i magen.
Dessa symtom kan alla känna från nu och då. Tillfälligförstoppning, diarré eller gaser inom magen innebär inte att man har någon sjukdom. Men, om besvären inte går över efter två-tre månade
IBS – irritabel tarm
IBS, eller irritabel tarm, är enstaka funktionell mag-tarmsjukdom som medför störd funktion och ökad känslighet i mag-tarmkanalen. På Aleris arbetar skickliga gastroenterologer med lång erfarenhet av mag- och tarmsjukdomar.
Vad existerar IBS?
IBS är en sjukdom som gör att mag-tarmkanalen lätt blir irriterad och inte fungerar som den ska. Det är ett ofarligt tillstånd, men kunna vara väldigt besvärligt och ha stor påverkan vid det vardagliga livet för vissa patienter.
Vad orsakar sjukdomen?
Man vet idag inte exakt varför man får IBS men mycket forskning pågår för att kartlägga dem bakomliggande orsakerna. Sjukdomen kan beskrivas som att man har en ökad känslighet och störd funktion inom mag-tarmkanalen som leder till att de "vanliga" händelserna (transport och processande av födan), som normalt sett ska ske utan att vi blir varse, ger upphov till besvärliga symtom.
Symtom
Vanliga symtom vid IBS består av obehag eller ont i magen, diarré och/eller förstoppning – oft