Bästa tröjan för hållningen
Swedish Posture Reminder Hållnings T-Shirt
Hållnings T-Shirt – Posture Reminder
Posture Reminder T-shirt har Posture Alignment Technology vilket hindrar dig från att krumma och påminner dig om att räta på ryggen genom att hålla axlarna justerade i rätt position. T-shirten behöver ej kompression för att påminna dig om din hållning, den är lös och bekväm runt midjan samt ryggen, det är enbart över axlar och skulderbladen Posture Alignment Technology i ett elastiskt bakparti hjälper dig jobba med hållningen.
FÖRDELAR MED POSTURE REMINDER T-SHIRT
- Direkt effekt – hållningen förbättras genast!
- Posture Alignment Technology – Håller axlarna i rätt position genom bakstycket såsom aktiverar muskulaturen och drar ihop skulderbladen.
- Påminner om förbättrad hållning snarare än tvingar.
- Ger full rörelsefrihet.
- Bekväm passform, ej kompressionstight.
- Funktionellt material som andas.
- Kan användas hela dagen.
Att vår stillasittande livsstil med mycket tid framför skärmar såsom påverkar vår
Få bättre hållning &#; med en tröja
För ungefär en år sedan pratade jag med Martin på Movemed för inledande gången, han jobbar med hållningströjor från AlignMed. Sedan dess har jag till och från använt en Posture Shirt som ska ge mig en bättre hållning.
Jag äger testat liknande produkter förut; olika slags västar likt ska fixa hållningen. MedPosture Shirt så är detta en helt vanlig tröja som gör jobbet. detta funkar på ungefär samma sätt som till modell kompressionsstrumpor; det är ett plagg som fungerar vilket mer än en strumpa och som har positiva effekter på musklerna.
Tröjorna från Movemedsom jag har testat existerar mer än en tröja. Den aktiverar muskler som är kapabel förbättra din hållning. Jag hade tröjan på mig på jobbet och upplevde en skön känsla ovan axlarna och skulderbladen; som att musklerna aktiverades samt höll axlarna på rätt ställe.
En sådan här pullover fungerar lite som kinesiotejp som också jobbar tillsammans med att hålla musklerna på rätt ställe. Hemligheten i tröjan är elastiska band som akt
Posture Shirt: hållningströja för bättre hållning
9 övervägande skäl för att lägga fokus på din kroppshållning
1. Förbättrad koncentration: Rätt kroppshållning stimulerar syreupptaget och ökar blodflödet till hjärnan, vilket skärper din koncentration.
2. Bevara rörligheten: Genom för att uppmärksamma din hållning förhindrar du onödigt slitage vid leder och muskler, vilket gynnar rörlighet på utdragen sikt.
3. Smidigare matsmältning: Upprätt hållning säkerställer att dina organ har det utrymme de behöver, vilket gynnar en effektivare matsmältning.
4. Minskad ryggsmärta: En jämn samt stabil hållning undviker extra belastning, vilket i sin tur minskar risken för ryggproblem.
5. Eleganta konturer: enstaka god kroppshållning betonar kroppens linjer och ger ett mer graciös framtoning.
6. Ökat självförtroende: Rak hållning signalerar självförtroende, medan en framåtlutad kan antyda osäkerhet.
7. Färre huvudvärksdagar: En stabil hållning kan bidra till färre episoder av huvudvärk.
8. V
Många i västvärlden är i behov av en förbättrad hållning. Det ligger ofta livsstilsfaktorer bakom bristande hållning, och det är viktigt att åtgärda problemen innan de förvärras. Här hittar du våra bästa råd och 12 nyttiga övningar för att få enstaka bättre hållning. Vi tittar också närmare på vilket det finns för bakomliggande orsaker och tecken då det gäller dålig hållning. Alla människor &#; oavsett ålder, kön och bakgrund &#; kan få dålig hållning. Oftast handlar det ifall att vi sitter stilla på kontoret för många, snarare än att det skulle vara något ärftligt. Den ökade användningen av mobiler och ipads existerar en annan faktor som gör att fler samt fler får bristande hållning och andra liknande besvär, t ex nackont. De som tränar för lite alternativt inte tränar alls ligger också i riskzonen på grund av att utveckla dålig hållning. Att träna styrka samt stabilitet hjälper, speciellt om du tränar dina mag-, rygg- och sätesmuskler. Gymmet gör oss starkare samt ökar självkänsla
Varför har någon dålig hållning?